てんかんとアルコール　お酒はよくない

てんかん治療中でも、私は、食事については制限を受けていません。
香辛料やコーヒーなどについても、（常識の範囲内でですが）自由になっています。
ただし、アルコールについては、基本飲まないほうが良いと言われています。
アルコールは、睡眠不足と同様に、てんかん発作を起こしやすくするそうです。
アルコールを飲むと、記憶が定かでなくなったりするので、脳への影響があるからなのでしょうか。

私は、普段お酒は飲まないほうなので、禁酒と言われてさほど苦にはなりませんので、禁酒については問題ありません。
寄合などで進められてもお断りして、雰囲気だけ楽しむようにします。

お酒を飲まなければ、無駄な出費も抑えられますしね。